Start uw week met in beweging

Megawalk low BBB

megawalk low bbb

Op maandagochtend beginnen we onze week met de les Megawalk Low en daarna gaan we verder met de les BBB.

Zo zorgen we ervoor dat we onze week starten met een gezonde mix van conditie/spieroefeningen.

Wat houdt de les in?

spierkracht
75%
conditie
75%
lenigheid
30%
ontspanning
25%

waarom kiezen voor megawalk low bbb in fun2move?

Elke maand nieuwe muziek, nieuwe oefeningen!

Wij mogen als club fier zijn dat we met eigen programma’s werken, om de 4 -5 weken nieuwe muziek en andere oefeningen. Veel variatie en afwisseling!

Wij maken onze lessen zelf met muziek voor alle leeftijden en een specifiek opgebouwd lesschema op populaire hits.

Deze beats en aanmoedigingen van de lesgever, brengen je naar een hoger niveau!

Start de week met een gezonde reeks van oefeningen!

De verschillende technieken maken de les afwisselend. Je zal je niet vervelen!

fun verzekerd!

Kom zelf ervaren wat in groep sporten met je doet!

Kies uw lestijd

MAANDAG

9:00 - 9:30 Megawalk
9:30 - 10:00 BBB

belangrijke vragen

Deze les is voor jong en oud, beginneling en gevorderden, met of zonder conditie.

  • Handdoek voor je zweet
  • Drankje
  • Sportschoenen

We werken 4 weken met het zelfde programma. Kom je een week niet dan kan je de volgende week toch nog gewoon volgen.

Dit moet je weten

4/5

het zal niet in een dag gebeuren

don't give up without trying